材料：银耳，木瓜(中等大小)1只，红枣适量，冰糖适量
  做法：1、将银耳用清水浸透发开，洗净； 我前一天晚上就开始泡着了.

  2、木瓜去皮去籽,可怜的木瓜大冬天衣服被我扒了,接着切块（分尸）待用

  3、把银耳．冰糖．红枣一起放入锅内褒着估计要１一个小时左右，具体时间也忘记了，反正俺在聊天．快要好的時候把木瓜丟進去.褒3分鐘就可以了.

  功效：经常食用能滋润养颜，养阴润肺，使皮肤得到滋润，防止皱纹过 早出现，最

继续。谢绝转载

等级低。。。

看起来很好吃的样子:D